Pão caseiro com manteiga e mel + café: essa combinação é uma delícia, né?! Você acha que isso pode fazer parte de uma alimentação saudável? Claro que pode! É possível comer tudo que a gente gosta, se fizermos algumas boas escolhas. E comer algo que a gente mesmo fez, utilizando ingredientes de procedência confiável, se encaixa muito bem num estilo de vida equilibrado. Isso sem falar que é muito bacana fazer um alimento com as próprias mãos. (mais…)
Você é um dos 38 mil inscritos na Maratona do Rio? Vai correr no sábado ou domingo cedinho e também quer aproveitar para curtir o Rio de Janeiro? Se joga nessas dicas! Seja para comer muito bem ou aproveitar a programação cultural e turística da cidade, separei algumas opções que valem a pena…
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Acha que cruzar a linha de chegada merece um brinde com bons drinks? Confira a elogiada carta e o agito do Garoa Bar, no Leblon. Se prefere algo mais tranquilo, vá ao Cobre no Humaitá. Quer brindar com uma boa cerveja artesanal? Então escolha a Cervejaria Camolese no Jockey Club, que serve seis estilos de cervejas produzidas lá mesmo. O lugar é anexo da Casa Camolese, onde você pode almoçar ou jantar com visual e astral bem cariocas.
Ainda dentro do Jockey, uma ótima opção para comer bem, inclusive se você estiver com um grupo grande, é o Prado. Pode gastar um pouco mais e gostaria de viver uma experiência gastronômica premium? Reserve o brunch do Copacabana Palace (apenas aos domingos entre 13h e 16h) ou invista numa refeição no Azur Praia, ambos perfeitos para quem adora frutos do mar.
Depois do esforço da corrida você quer comer muita carne? Seu lugar é o Assador, a nova churrascaria no Aterro que funciona o dia todo em esquema de rodízio. Se prefere um almoço italiano com direito a bruschettas assadas em forno à lenha, escolha uma das casas da Mamma Jamma (Botafogo, Barra da Tijuca ou Recreio). Caso você vá à noite, pode experimentar uma das melhores pizzas do Rio.
Quer um ambiente intimista com comfort food de uma ótima chef? O restaurante Miam Miam, em Botafogo, é uma ótima pedida! Se você está hospedado na zona oeste, confira o sanduíche de pastrami totalmente artesanal da Curadoria, no Vogue Square – o hambúrguer da casa também vale demais. Falando nisso, quem terminar a prova pensando num bom burger, pode ir na B, de Burger (Ipanema, Barra da Tijuca, Jardim Botânico e Botafogo). A Burger Joint é outra boa opção, com lojas em São Conrado, Aeroporto Santos Dumont e no Centro de Visitantes Paineiras – essa última, junto ao Cristo, é também um programa turístico.
Falando em turismo, não perca a oportunidade de ir ao Bondinho do Pão de Açúcar com 15% de desconto para quem apresentar a inscrição da Maratona do Rio. Minha sugestão é se programar para estar lá em cima no horário do pôr do sol, é dos meus lugares preferidos para assistir ao entardecer no Rio, um verdadeiro espetáculo (foto principal do post)! Se você está querendo curtir a vida cultural carioca, pode conferir no teatro a história de vida de um dos grandes nomes da música brasileira: a peça “Martinho da Vila 8.0” está em cartaz no Shopping da Gávea.
Para quem gosta de poesia e curte uma peça mais densa, “Ilhada em Mim – Sylvia Plath” está no Teatro Poeira, em Botafogo. Se você está com crianças, vale conferir o musical infantil “Thomas e as Mil e Uma Invenções”, no Oi Futuro Flamengo. Depois da corrida você quer uma boa roda de samba? O Samba da Ouvidor acontece na rua e de graça, no Centro do Rio, com excelentes músicos e a democracia característica do samba. Em Santa Teresa, o Samba dos Guimarães tem clima bem animado e faz seu arraial no sábado.
Se você prefere outro tipo de música, pode apostar em casas de blues e jazz. Ambiente informal com jeito de boteco na Gamboa, o Mississippi Delta Blues Bar é boa pedida para terminar o sábado com música ao vivo. Já o Blue Note, na Lagoa, oferece shows em uma atmosfera mais requintada, com direito à gastronomia de um chef renomado.
Além disso, pela primeira vez a arena de chegada da Maratona, no Aterro do Flamengo, vai contar com uma área gastronômica com vários food trucks. No sábado até às 13h e no domingo até às 16h. Também vão rolar shows com a curadoria de Zé Ricardo, responsável pelo palco Sunset do Rock in Rio.
Boa sorte na Maratona do Rio, aproveite cada minuto da prova mais linda do mundo!!! E curta muito seus momentos pré e pós prova nessa cidade incrível!
– Post escrito pela autora do blog Juliana Goulart.
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