Pão caseiro com manteiga e mel + café: essa combinação é uma delícia, né?! Você acha que isso pode fazer parte de uma alimentação saudável? Claro que pode! É possível comer tudo que a gente gosta, se fizermos algumas boas escolhas. E comer algo que a gente mesmo fez, utilizando ingredientes de procedência confiável, se encaixa muito bem num estilo de vida equilibrado. Isso sem falar que é muito bacana fazer um alimento com as próprias mãos. (mais…)